Einfach jünger bleiben
YNGR | Slow-Aging App
Die YNGR® App ist dein digitaler Slow Aging Coach zur Senkung deines biologischen Alters für eine gesunde Langlebigkeit.
Die YNGR® App basiert auf den aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen der Alters- und Gesundheitsforschung, insbesondere der Epigenetik.
Hier kann die YNGR® App kostenlos downgeloadet werden:
Bleibe fit & aktiv bis ins hohe Alter
Slow-Aging ist das neue Anti-Aging!
Wie gesund und vital du im Alter noch sein wirst, hängt hauptsächlich von deinem aktuellen Lebensstil ab. Du selbst hast es in der Hand, ob du schneller oder langsamer alterst.
Durch eine entsprechende Lebensweise kannst du deine Vitalität und Lebensqualität bis ins hohe Alter aufrechterhalten und die negativen Begleiterscheinungen des Alterns minimieren („Slow-Aging“).
YNGR® wurde auf Basis der aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse der Alternsforschung und der Gesundheitsmedizin unter Mitwirkung von Medizinern entwickelt.
Bremse deinen Alterungsprozess
Der „Slowing Effect“
YNGR® motiviert dich spielerisch zu einer Lebensweise, mit der du den Alterungsprozess deines Körpers bremsen, dein biologisches Alter zurückdrehen und somit auch im Alter noch fit und gesund bleiben kannst.
Dazu schlägt dir YNGR® in den Bereichen Essen, Bewegung und Mental mögliche Aktivitäten vor, die einen solchen „Slowing Effect“ bewirken können.
Aus den von dir jeden Tag erfassten Slow Aging Aktivitäten und den eingegebenen Körperdaten ermittelt die App kontinuierlich deinen „Aging Index“. An diesem siehst du, wie schnell oder langsam du aktuell alterst.
Drehe dein biologisches Alter zurück
Werde wieder jünger
Das angezeigte biologische Alter („Bio Age“) gibt dir einen Hinweis auf deine aktuelle Vitalität. Du kannst biologisch gesehen sogar wieder jünger werden, wenn du deinen Lebensstil so veränderst, dass dein Bio Age sinkt.
Verbessere mit deinen Slow Aging Aktivitäten deinen Aging Index und drehe so dein biologisches Alter zurück!
Erfreue dich an spielerischer Motivation
Ein verjüngender Lebensstil wird belohnt
Für die Durchführung jeder Slow Aging Aktivität erhältst du eine bestimmte Punktezahl. Erfasse deine Aktivitäten jeden Tag, um deinen Streak aufrecht zu erhalten, denn Kontinuität ist der Schlüssel zum Erfolg! Besondere Anstrengungen werden mit Badges belohnt.
Erhalte täglich neue Slow-Aging Tipps
Aktuelles Slow-Aging Know-how
YNGR® liefert dir jeden Tag einen wertvollen Tipp aus der aktuellen Alternsforschung und der Gesundheitsmedizin, wie du deinen Alterungsprozess wirksam bremsen kannst.
